안녕하세요. 펀펀하게블로그입니다. 이제 제법 날씨가 풀린것 같습니다. 날씨가 풀리면서 살빼기를 시도하는 분들이 점점 늘어나고 있지요. 벌써부터 노출의 계절을 준비하는 것 같죠. 그래서 오늘은 건강하게 살빼는 방법에 대해서 이야기해보도록 하겠습니다. 수면발효 김오곤의 비감초프로그램은 간의 지방대사 기능 및 해독기능을 향상시켜서 자연스럽게 뱃살이 빠집니다. 그리고 하복부의 냉증을 제거하여서 지방분해 대상을 향상시키기 때문에 지방축적이 감소하고 다이어트 효과를 얻을 수 있습니다. 특히 가르시니아캄보지아라는 성분은 지방축적 감소효과를 주는 제품으로 식약의약품 안정청에서 체지방 감소에 도움을 주는 성분으로 인정된 성분입니다. 정확한 효능은 체내의 지질대사를 방해하고 글리코겐의 합성으로 전환시켜서 에너지를 내게합니..
안녕하세요. 펀펀하게 블로그입니다.요즘 우리나라에서 잘못된 식습관과 생활습관, 운동부족, 스트레스 등으로 다양한 만성질환에 고통을 받고 있는 사람들이 늘어나고 있습니다. 특히 당뇨병은 정말 많은 분들이 앓고 있는 질환 중에 하나인데요. 오늘은 당뇨병 치료에 도움을 준다는 프로지란 제품에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 물을 마셔도 갈증이 계속 난다.2. 화장실을 찾는 횟수가 늘어나고 거품이 많이 생겨난다.3. 체중이 빠른 속도로 빠진다.4. 푹자도 피로감과 권태감이 몰려온다.5. 눈이 흐릿하게 시야가 잘 보이지 않는다.6. 반복적인 뾰루지와 잇몸에 염증이 심하다. 이런 현상은 꼭 당뇨뿐만 아니라 아연흡수 불량증후군이 발생했을때 나오는 증상입니다. 그럼 아연이 도대체 몸속에서 어떤 역할을 하기에 부족하..
안녕하세요. 펀펀하게블로그입니다. 요즘 주변의 사람들을 보면 밤에 잠을 깊게 못주무시는 분들이 많더라구요. 특히 잠을 자도 잔것 같지 않다는 분들이 많은데요. 가볍게 생각하는 코골이가 그 원인인 경우가 많다고 합니다. 사실 코골이는 워낙 많이들 하고 있어서 쉽게 생각하는 경우가 많은데요. 심각해질 경우에는 수면무호흡증으로 이어져서 각종 질병과 생명의 위험을 느끼게 하기도 합니다. 그래서 오늘은 코골이치료법의 핵심에 대해서 이야기해보도록 하겠습니다. 코골이치료법의 핵심은 기도에 있습니다. 위 그림을 보시면 아시겠지만 정상인의 기도는 이렇게 숨쉴수 있는 공간이 넓습니다. 반면 코골이가 심하신 분들의 경우에는 기도가 이렇게 좁아져 있습니다. 그래서 코골이를 치료하기 위해서는 전면적인 기도확장이 필요합니다. 그..
제가 결혼하기 전인 20대 후반즈음에 생각지도 않았던 원형탈모가 생겼던 적이 있습니다. 그때 그 스트레스와 고민은 지금도 잊혀지지 않는데요.. 실제로 요즘 탈모환자들을 분석해보면 가면 갈수록 어려지고 있습니다. 최근에는 30대에서 탈모가 많이 나타나고 있는데 그중에서도 30대 후반이신 분들에게 탈모가 많이 발생하고 있습니다. 특히 원형탈모가 정말 많이 발생하고 있는데요. 이 원형탈모는 스트레스로 기인해서 발생하는 경우가 많다고 합니다. 그만큼 한국의 30대 후반 남성들이 스트레스 속에서 산다는 반증이기도 하겠지요..그래서 오늘은 이 원형탈모의 원인을 분석해보고 어디에서 치료를 받는게 좋은지 한번 이야기해보도록 하겠습니다. 30대 후반 남성들의 원형탈모의 원인.. 서론에서 원형탈모의 원인으로 스트레스를 이..
저도 키가 작은 편이라서 제 아들만은 키를 크게 해주고 싶은 마음이 큽니다. 특히 우리나라에서는 키큰 남자들이 인기가 좋잖아요. 아빠의 작은 유전자는 우리아이에게 안가길 바라고 있어요. 다행이도 키가 크는 부분은 선천적인 부분도 있지만 후천적인 부분이 70% 정도 차지한다고 합니다. 그래서 오늘은 제가 공부한 키크는 방법에 대해서 이야기 해보도록 하겠습니다. 우리아이 키크게 하는 습관 1. 규칙적인 식사를 하게끔 해야합니다. 음식은 우리몸을 움직이는 에너지이자 키가 크는데 가장 많은 영향을 주는 부분입니다. 습관이 바르지 못하게 되면 위장기느잉 나빠지면서 소화가 잘 되지 않습니다. 불규칙한 식사를 하게 됨으로써 영양분 흡수가 어려워지고, 라이프사이클 균형이 망가지게 됩니다. 불규칙한 식사로 인해서 음ㅅ힉..
눈이 잘 보인다는 것은 어쩌면 복일지도 모르겠습니다. 최근에 스마트폰이나 태블릿PC 등 다양한 모바일 기기의 발달로 인해 많은 사람들의 시력은 안좋아 지고 있습니다. 그리고 안경과 렌즈의 불편함 때문에 시력교정수술을 받는 사람들이 늘어나고 있습니다. 그래서 주말이나 휴가철이면 라식이나 라섹수술을 받는 사람들이 더욱 많아지고 있지요. 그런데 이 라식과 라섹 수술이 민감한 눈과 관련된 수술이라서 정말 잘 알아보고 해야하는데요. 오늘은 라식과 라섹을 비교해보고 좋은 안과 고르는 방법에 대해서 이야기 해보도록 하겠습니다. 라식과 라섹의 모든것!!! 1.라식과 라섹의 공통점! 라식과 라섹 참 말도 비슷해 보이는게 수술하는것도 비슷할것 같죠. 그러나 이 두 방법은 많은 차이점을 가지고 있습니다. 차이점을 말하기에 ..