미숫가루 다이어트 하는 방법
미숫가루 다이어트란? 미숫가루 참 맛있죠? 여름에 시원한 얼음 띄워서 먹는 맛이 일품입니다. 고소하기도 하고 담백하기도 하고 매우 맛있습니다. 이게 곡물로 만든거라서 포만감도 있고 배고프지 않게 다이어트를 할수 있다는 정점도 있지요. 미숫가루 다이어트는 성유리가 했다고 해서 많이 퍼졌는데요. 미숫가루 다이어트 하는 방법에 대해서 지금부터 이야기 해보도록 하겠습니다. 미숫가루 어디에 좋은가? 미숫가루는 잡쌀, 검은콩, 보리, 현미 등의 곡물을 갈아서 물에 타 마시는 것인데.. 미숫가루 다이어트가 좋은 이유는 비타민과 미네랄이 풍부해서 기력을 보충해주고 위를 따뜻하개 해서 소화기에도 매우 좋다고 합니다. 그리고 피부미용이나 고혈압에도 효과가 있다고 해요. [링크] 몸에 좋은 미숫가루 구매하기 미숫가루 다이어..
유익한이야기/다이어트
2012. 6. 4. 18:05